Ik ben op zoek naar...

zoeken

SENIOROBICS

 

Intensief en ritmisch bewegen om een optimale conditie te behouden.

Onszelf echt inspannen en het lichaam laten werken, waarbij het hart-long systeem positief bevorderd wordt.

Dit  allesomdat de huidige levensstijl over het algemeen meer aandacht voor wat extra bewegen vraagt.

Sporten met een groep leeftijdgenoten is bovendien gewoon gezellig.

Het zijn deze aspecten, die we met 50+ SENIOROBICS bij elkaar brengen.

Dit onder de vleugels van het coördinatiepunt Beweegwijzer ,

waarbij een visie op gezondheid en welzijn centraal staat.

Dit doelgericht, serieus onder deskundige leiding.

 

de les

De les duurt 1 uur en bestaat uit:

  • Warming up
  • Aerobic
  • Streching

Bergen op Zoom
Wijkcentrum De Korenaere

dinsdag    15.15 - 16.15 uur 
woensdag 12.45 - 13.45 uur

 

Voor informatie kunt u bellen naar St. Wijzijn Bergen op Zoom, tel.nr. 0164-237 056


www.wijzijnbergenopzoom.nl